Χρήσιμα ΆρθραBlog
Οι ιώσεις και τα κρυώματα καλά κρατούν, δοκιμάζοντας τις αντοχές μικρών και μεγάλων. Σε αυτές τις συνθήκες συχνά τίθεται το ερώτημα, πώς μπορώ να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου, που είτε έχει εξασθενήσει μετά από μια ασθένεια, είτε θέλω να είναι ισχυρό ώστε να αντιμετωπίσει μια επερχόμενη απειλή.
Δεν είναι λίγοι αυτοί που μετά από τις απλές, ετήσιες εξετάσεις αίματός τους, βρίσκονται να αναζητούν βοήθεια για το πως μέσω της διατροφής θα καταφέρουν να μειώσουν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος που βρέθηκαν στο αίμα τους.
Αν ανήκετε σε αυτούς που θέλουν να νηστέψουν τη Μεγάλη Εβδομάδα, ίσως να προβληματίζεστε για το τι μπορείτε να καταναλώσετε ώστε να μη χαλάσετε το διατροφικό σας πρόγραμμα.
Οι βαλίτσες είναι ήδη γεμάτες και η πόλη σιγά σιγά αδειάζει, καθώς ο αγαπημένος μήνας πολλών μόλις ξεκίνησε!
Το καλοκαίρι μόλις ξεκινά, μαζί του και η ζέστη, η έντονη εφίδρωση και συχνά η αφυδάτωση. Πώς μπορείτε να προστατευτείτε από αυτή;
Το καλοκαίρι πλησιάζει και το μυαλό πολλών βασανίζει η σκέψη της δίαιτας. Ο φόβος της δίαιτας μπορεί να αντιμετωπιστεί με θετική σκέψη, σωστή καθοδήγηση και κατάλληλη προετοιμασία!
Το καλοκαίρι πλησιάζει και το «αλλάζουμε» αναζητά 2 τυχερούς νικητές που θα κερδίσουν από ένα "Τρίμηνο πρόγραμμα απώλειας βάρους και διαιτολογική παρακολούθηση".
Αυτές τις ημέρες, όσοι έχουν καταφέρει να γλιτώσουν από την γρίπη ή το κρυολόγημα θεωρούν σίγουρα τον οργανισμό τους ιδιαίτερα δυνατό, ίσως και τυχερό!
Copyright by Allazoume 2016. All rights reserved.
